| |  | 长春 《新文化报》 2013.1.14 B1版报道 | |
| |  | 织围脖打发时间是个不错的选择 | |
|  | 宝宝是车厢里对旅途时刻保持新鲜的人 | |
|  | 太累了,我该歇歇了 | |
|  | 男生在车厢里绣十字绣相当引人注目了 本组图片 本报特派记者 赵滨 摄 | |
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| B01版
昨日是K2288次列车运行的第三天。截至昨日18时55分,列车穿越吉林省、辽宁省、河北省、天津市、山东省、河南省、湖北省、湖南省等七省一市,抵达张家界站,距离1月11日19时22分启程,已经运行47小时33分,2818公里,46个站,距离终点昆明站还需要经过21小时,1323公里,13个站。
据工作人员介绍,本次列车定员1222人,其中软卧36人,硬卧720人,硬座466人。据统计,始发上车与中途上车人数相加,全程上车人数3000余人。
记者穿梭在各个车厢发现,60%乘客是放寒假回家的学生,其他乘客的出行目的基本为返乡过年、工作需要、旅游三种。
在漫长的旅途中,人们的状态也都发生了变化。
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充实型
列车上的“绣男”“织女”
远行的旅客用多种多样的方式让狭长的旅途时光变得充实。听音乐、玩iPad、看电影、打扑克、拼三国杀……甚至还有女生织起了毛衣。
记者看到,一个女孩正和同伴一起缠毛线球。她在沈阳北上车,目的地贵阳,需要经过50多个小时旅程。她说,为了打发时间,她特地买了几斤毛线,抓紧“赶工”,争取在下车前织成一条2米长的围脖。
旅途漫长,成就一批“织女”并不稀奇,但如果男生也捻起针线绣花打发时间,就相当引人注目了。
在一节硬卧车厢里,一个男生认真地绣着十字绣。他姓刘,在石家庄读大二,12日晚上从石家庄上车,目的地六盘水,今天早上才能到站。为了度过一天两夜的行程,他和同学各买了一套十字绣。穿针引线间,图案慢慢勾勒出来,附近的乘客都围过来看他绣。“这叫丝带绣,比十字绣简单。坐车绣这个,既能打发时间,又有成就感。”刘同学说,和他一起做绣工的女生刚刚穿好线,见他的作品已小有所成,吐了吐舌头,“他绣得比我好。”
崩溃型
“我已经无力吐槽了”
昨日14时50分许,列车穿越长江,抵达松滋站,窗外已经云开雾散,天朗气清。这个真正意义上的南方小镇,宁静地迎接着K2288次列车。
刚刚停站,两位乘客就奔向站台,伸胳膊伸腿弯腰。这一站停留时间只有几分钟,车马上开了,列车员喊她们回来,两人深深吸了几口空气,极不情愿地走回车上。
3号车厢里的一位女生更崩溃。昨日15时20分,记者碰见她时,她正从中铺往下爬,脸上挂着重重的黑眼圈。她是从长春上车的,目的地曲靖。“我已经两晚没睡了。”她苦着脸说,“上铺打呼噜,下铺小孩哭,对铺整夜磨牙。最悲剧的是,他们都比我晚下车,我已经无力吐槽了。”
欢乐型
车上相识 仨宝宝玩得嗨
长途的列车上,也不乏新鲜有趣的镜头,这些镜头的绝对主角——是旅途中的宝宝们。
记者发现,基本上每节车厢至少有一名婴幼儿,因为他们的存在,给漫漫长路增加了不少乐趣,而他们也是车厢里对旅途时刻保持新鲜的人。
昨日下午,8号车厢很安静,但没有乘客睡觉,也没有人聊天,大多数人都在面无表情地望着窗外倒退的风景,经历了长时间旅途劳顿,都显得厌倦而疲倦。
“呀,大河……”一个稚嫩的声音响起来,随之而来的,是银铃般清脆的笑声。大伙扭头一看,有3个小宝宝踮着脚,3个小脑瓜排成一排,努力往车窗外看。
赏完外面的景色,3人又趴在过道边的凳子上,互相拍手玩,然后又爬上床铺,拉着手坐成一排,你看看我,我看看你,一起哈哈笑。
这3个宝宝是这列火车上相识的,因为铺位离得近,而且都是3岁左右的“同龄人”,所以一见如故,很有“共同语言”。
长途乘车易疲劳
试试这套旅途操
乘坐火车时,空间有局限性,长时间乘坐,容易疲劳。如何缓解?K2288次列车车队助理工程师孙昊给大家支了几招。
“长途旅客每隔一两个小时需下车活动一下。”孙昊以K2288次列车为例,一般情况下,列车每1小时~2小时就会抵达一站,长途旅客可以抓紧时间到车下呼吸新鲜空气,活动活动。
孙昊说,他曾经学习过一套旅途操,长途乘客可以做一做,能够有效缓解疲劳。
1.颈部伸展。双手抱头,两肘内夹,稍用力下压使颈部前屈,然后颈部用力尽量后仰,做8次,每次静止1秒~2秒。
2.肩部伸展。十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次。
3.胸背伸展。两臂屈肘前平举含胸低头,然后两臂向侧后平行伸展,抬头挺胸,做10次。
4.体侧伸展。一手叉腰,另一手臂伸直上举,上体稍侧屈,每次静止1秒~2秒。
5.腰腹伸展。两手抱头体前屈,然后上体后仰,肘关节外展,尽量把身体伸直,保持3秒~4秒,慢速做5次。
6.腿部伸展。双腿屈膝置于胸前,然后两腿同时伸直,脚尖前伸,做10次,每次静止1秒~2秒。
7.快步走路。一定要快步走,而且要持续15分钟~20分钟,这样才能平衡全身的肌肉、帮助大脑运动,进而达到消除疲劳的目的。
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